Analyse HYROX de Keith Hardwick - Miami Beach 01:01:09 | HyCoach

Analyse HYROX de Keith Hardwick

HYROX MIAMI BEACH — 3 avril 2026

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Temps Total: 01:01:09
Classement: #8
Classement AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Keith Hardwick

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running30:02 (49%)

Stations27:17 (45%)

Roxzone3:57 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:45/km+5.7%7.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:07	27
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:54	22
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:00	10
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:04	28
Running 5	3:43	-
Rowing	4:14	22
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:24	18
Running Total	30:02	7
Roxzone Total	3:57	7