Analyse HYROX de Afonso Rodrigues

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Temps Total: 01:16:01
Classement: #130
Classement AG: #11
Categorie: SOLO · OPEN

Afonso Rodrigues

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3MAI20263 jours

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:05 (47%)

Stations35:26 (47%)

Roxzone4:35 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:31/km+9.8%9.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:41	303
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:33	289
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:05	261
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:49	61
Running 5	4:44	-
Rowing	4:45	181
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:58	113
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:32	22
Running 8	4:54	-
Wall Balls	8:03	298
Running Total	36:05	112
Roxzone Total	4:35	81