Analyse HYROX de Joao Goncalves & Xavier Tavares - Lisboa 00:59:16 | HyCoach

Analyse HYROX de Joao Goncalves & Xavier Tavares

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

·

Temps Total: 00:59:16
Classement: #35
Classement AG: #9
Categorie: DOUBLES · PRO

Joao Goncalves

Xavier Tavares

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3MAI20263 jours

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running31:29 (53%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone3:54 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite3:56/km+9.3%10.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:40	35
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:58	24
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:39	52
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:05	26
Running 5	3:56	-
Rowing	3:59	50
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:21	9
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:46	40
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:28	166
Running Total	31:29	41
Roxzone Total	3:54	55