Analyse HYROX de Leandro Sousa & Sofia Silva - Lisboa 01:14:04 | HyCoach

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Analyse HYROX de Leandro Sousa & Sofia Silva

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Temps Total: 01:14:04
Classement: #311
Classement AG: #17
Categorie: DOUBLES · OPEN

Leandro Sousa

Sofia Silva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running39:12 (53%)

Stations30:16 (41%)

Roxzone4:40 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:54/km+6.3%8.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:18	131
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:45	215
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:07	156
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:33	169
Running 5	5:04	-
Rowing	4:33	113
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:43	269
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:59	152
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:18	141
Running Total	39:12	76
Roxzone Total	4:40	47