Analyse HYROX de João Sousa & Lígia Martins - Lisboa 01:08:35 | HyCoach

Analyse HYROX de João Sousa & Lígia Martins

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Temps Total: 01:08:35
Classement: #106
Classement AG: #34
Categorie: DOUBLES · OPEN

João Sousa

Lígia Martins

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running35:57 (52%)

Stations28:21 (41%)

Roxzone4:20 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:29/km-4.3%7.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:23	397
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:36	395
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:38	179
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:31	70
Running 5	4:33	-
Rowing	4:34	270
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:48	289
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:48	354
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:03	479
Running Total	35:57	77
Roxzone Total	4:20	73