Analyse HYROX de Joana Napoles & Patricia Redondo & 2 autres - Lisboa 01:10:13 | HyCoach

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Analyse HYROX de Joana Napoles & Patricia Redondo & 2 autres

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Temps Total: 01:10:13
Classement: #5
Classement AG: #4
Categorie: RELAY · OPEN

Joana Napoles

Patricia Redondo

Vera Cristina

Carolina Silva

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:01 (50%)

Stations30:37 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:23/km+6.3%9.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:59	6
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:57	9
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:12	8
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:28	14
Running 5	4:13	-
Rowing	4:45	8
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:12	27
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:32	6
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	35:01	6
Roxzone Total	4:40	6