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Analyse HYROX de Jacilyn Woo & Josephine Koh - Hong Kong 01:57:57 | HyCoach
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Analyse HYROX de Jacilyn Woo & Josephine Koh
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Temps Total
01:57:57
Classement
#454
Classement AG
#94
Categorie
DOUBLES · OPEN
JW
Jacilyn Woo
JK
Josephine Koh
8-10
MAI
2026
3
Terminé
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
62:19 (53%)
Stations
38:22 (33%)
Roxzone
17:22 (15%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:47/km
+22.6%
20.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
9:43
-
SkiErg
5:02
164
Running 2
6:20
-
Sled Push
2:01
219
Running 3
6:19
-
Sled Pull
7:41
495
Running 4
6:36
-
Burpee Broad Jump
5:47
416
Running 5
6:39
-
Rowing
5:44
322
Running 6
8:11
-
Farmers Carry
2:20
423
Running 7
7:46
-
Sandbag Lunges
4:39
309
Running 8
10:48
-
Wall Balls
5:08
-
Running Total
1:02:19
-
Roxzone Total
17:22
396
Jacilyn Woo
Josephine Koh
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