Analyse HYROX de Philip Ho & Amanda Wong - Hong Kong 01:27:26 | HyCoach

Analyse HYROX de Philip Ho & Amanda Wong

HYROX HONG KONG — 8 mai 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Temps Total: 01:27:26
Classement: #135
Classement AG: #18
Categorie: DOUBLES · OPEN

Philip Ho

Amanda Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10MAI20263 jours

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running42:21 (48%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone11:04 (13%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:18/km+9.7%12.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:17	323
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:26	188
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:09	127
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	135
Running 5	5:27	-
Rowing	5:21	238
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	42
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:24	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:13	202
Running Total	42:21	142
Roxzone Total	11:04	97