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Analyse HYROX de Spencer Goh
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Temps Total
01:24:37
Classement
#247
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
SG
Spencer Goh
8-10
MAI
2026
3 jours
Terminé
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
32:47 (100%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:40/km
+9.1%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:37
423
Running 2
5:28
-
Sled Push
2:36
57
Running 3
6:06
-
Sled Pull
5:08
288
Running 4
6:07
-
Burpee Broad Jump
4:52
231
Running 5
6:22
-
Rowing
5:03
544
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
1:57
225
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
4:36
185
Running 8
6:01
-
Wall Balls
3:58
15
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Analyse HYROX de Spencer Goh - Hong Kong 01:24:37 | HyCoach