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Analyse HYROX de Herdy Handoko
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · INA
Temps Total
01:52:53
Classement
#888
Classement AG
#129
Categorie
SOLO · OPEN
HH
Herdy Handoko
8-10
MAI
2026
3 jours
Terminé
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
42:10 (100%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:41/km
+24.1%
21.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:44
-
SkiErg
4:34
361
Running 2
6:46
-
Sled Push
4:11
716
Running 3
8:04
-
Sled Pull
5:11
305
Running 4
8:07
-
Burpee Broad Jump
6:32
671
Running 5
8:36
-
Rowing
4:47
267
Running 6
8:36
-
Farmers Carry
2:10
377
Running 7
8:24
-
Sandbag Lunges
4:30
167
Running 8
9:14
-
Wall Balls
10:15
932
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-