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Analyse HYROX de Wai Ying Megan Ng & Pak Lai Lam
HYROX HONG KONG — 8 mai 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Wai Ying Megan Ng
·
Pak Lai Lam
Temps Total
01:11:57
Classement
#125
Classement AG
#22
Categorie
DOUBLES · OPEN
WN
Wai Ying Megan Ng
PL
Pak Lai Lam
8-10
MAI
2026
3
Terminé
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:56 (47%)
Stations
28:24 (39%)
Roxzone
9:40 (13%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:14/km
+7.6%
16.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:18
-
SkiErg
4:30
256
Running 2
3:56
-
Sled Push
2:06
162
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:48
141
Running 4
4:09
-
Burpee Broad Jump
3:05
101
Running 5
4:10
-
Rowing
4:46
128
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
2:01
152
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:04
98
Running 8
5:53
-
Wall Balls
4:04
50
Running Total
33:56
51
Roxzone Total
9:40
79