Analyse HYROX de Hon Sum Ng & Zong Jie Cai & 2 autres - Hong Kong 01:52:43 | HyCoach

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Analyse HYROX de Hon Sum Ng & Zong Jie Cai & 2 autres

HYROX Hong Kong — 26 juillet 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Temps Total: 01:52:43
Classement: #34
Classement AG: #29
Categorie: RELAY · OPEN

Hon Sum Ng

Zong Jie Cai

Kin Pong Chiu

Ka Shing Leung

26-27JUIL.20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running0:00 (0%)

Stations53:43 (100%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:41/km+27.5%15.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:40	39
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:46	33
Running 3	5:06	-
Sled Pull	7:04	32
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	8:39	40
Running 5	7:46	-
Rowing	5:21	31
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	3:31	39
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	9:50	39
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:52	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-