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Analyse HYROX de 若 程
HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026
Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN
Temps Total
01:32:08
Classement
#162
Classement AG
#28
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
若程
若 程
16-17
MAI
2026
2 jours
Terminé
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:56 (47%)
Stations
37:55 (41%)
Roxzone
11:21 (12%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:22/km
+9.8%
5.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:24
134
Running 2
4:56
-
Sled Push
5:19
188
Running 3
5:04
-
Sled Pull
5:47
107
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
4:26
152
Running 5
5:18
-
Rowing
4:39
64
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:59
79
Running 7
5:25
-
Sandbag Lunges
5:07
131
Running 8
5:51
-
Wall Balls
6:14
-
Running Total
42:56
-
Roxzone Total
11:21
195