HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de 小航 时 & 可欣 杨
HYROX SHANGHAI — 16 mai 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN
Temps Total
01:23:33
Classement
#106
Classement AG
#39
Categorie
DOUBLES · OPEN
小时
小航 时
可杨
可欣 杨
16-17
MAI
2026
2 jours
Terminé
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:31 (56%)
Stations
23:37 (28%)
Roxzone
13:30 (16%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:49/km
-39.6%
20.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:24
-
SkiErg
0:16
14
Running 2
9:00
-
Sled Push
2:27
292
Running 3
5:08
-
Sled Pull
4:14
118
Running 4
5:20
-
Burpee Broad Jump
3:10
60
Running 5
5:21
-
Rowing
5:14
87
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:37
88
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
2:54
24
Running 8
5:44
-
Wall Balls
3:45
33
Running Total
46:31
175
Roxzone Total
13:30
220