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Analyse de Course
Analyse HYROX de Shani De Witt
HYROX JOHANNESBURG — 30 mai 2026
Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
Shani De Witt
Temps Total
01:12:18
Classement
#4
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
SW
Shani De Witt
30-31
MAI
2026
2
Terminé
7,006
HYROX JOHANNESBURG
Johannesburg, South Africa
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:55 (51%)
Stations
29:30 (41%)
Roxzone
5:57 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+7.6%
17.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:51
-
SkiErg
4:37
5
Running 2
3:56
-
Sled Push
1:47
4
Running 3
4:14
-
Sled Pull
4:25
13
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
4:36
5
Running 5
4:09
-
Rowing
4:54
7
Running 6
4:16
-
Farmers Carry
1:45
13
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
3:17
5
Running 8
6:11
-
Wall Balls
4:09
6
Running Total
36:55
11
Roxzone Total
5:57
15