Analyse HYROX de Lap Pui Gordon Yam - Shenzhen 01:29:15 | HyCoach

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Analyse HYROX de Lap Pui Gordon Yam

HYROX SHENZHEN — 15 août 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Temps Total: 01:29:15
Classement: #466
Classement AG: #101
Categorie: SOLO · OPEN

Lap Pui Gordon Yam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16AOÛT20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Saison 9 (2026-2027)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:07 (43%)

Stations40:24 (45%)

Roxzone10:49 (12%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:46/km-6.3%11.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:09	960
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:33	670
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:44	678
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:26	224
Running 5	4:59	-
Rowing	4:52	367
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	3:14	1101
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:34	545
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:52	541
Running Total	38:07	391
Roxzone Total	10:49	666