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Analyse HYROX de Pak Ka Lau & 嘉敏 周

HYROX SHENZHEN — 15 août 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

Pak Ka Lau · 嘉敏 周

Temps Total
01:15:14
Classement
—
Classement AG
—
Categorie
DOUBLES · OPEN
PL

Pak Ka Lau

嘉周

嘉敏 周

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AOÛT20262
Terminé
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:55 (49%)
Stations30:04 (40%)
Roxzone8:19 (11%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:48/km+4.7%8.5%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 1--
SkiErg4:0340
Running 24:38-
Sled Push2:15226
Running 35:01-
Sled Pull4:47387
Running 44:31-
Burpee Broad Jump2:3275
Running 54:35-
Rowing4:47195
Running 64:24-
Farmers Carry1:2840
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:34125
Running 85:42-
Wall Balls6:38-
Running Total36:55116
Roxzone Total8:19135