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Analyse HYROX de Shannon Busacker & Flavia Ferreira

HYROX CAPE TOWN || — 14 août 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Shannon Busacker · Flavia Ferreira

Temps Total
01:17:35
Classement
#163
Classement AG
#31
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
SB

Shannon Busacker

RSA flag
FF

Flavia Ferreira

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16AOÛT20263
Terminé
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
Saison 9 (2026-2027)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running46:04 (59%)
Stations27:13 (35%)
Roxzone4:22 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:45/km+10.9%11.8%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:04-
SkiErg4:2435
Running 25:38-
Sled Push1:2765
Running 35:48-
Sled Pull3:4580
Running 45:52-
Burpee Broad Jump3:3681
Running 55:59-
Rowing4:5576
Running 66:17-
Farmers Carry1:45133
Running 76:15-
Sandbag Lunges3:41115
Running 86:13-
Wall Balls3:4017
Running Total46:0474
Roxzone Total4:2234