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Analyse HYROX de Hin Lok Ronald Chung & Kin long Cheung - Shenzhen 01:04:33 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Hin Lok Ronald Chung & Kin long Cheung
HYROX SHENZHEN — 15 août 2026
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Temps Total
01:04:33
Classement
#36
Classement AG
#10
Categorie
DOUBLES · OPEN
HC
Hin Lok Ronald Chung
KC
Kin long Cheung
15-16
AOÛT
2026
2 jours
Live
6,145
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:36 (50%)
Stations
24:37 (38%)
Roxzone
7:25 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:04/km
+14.8%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:18
-
SkiErg
3:50
26
Running 2
3:50
-
Sled Push
2:12
204
Running 3
4:03
-
Sled Pull
3:04
46
Running 4
4:03
-
Burpee Broad Jump
2:21
34
Running 5
4:12
-
Rowing
4:32
77
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:20
20
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
2:57
30
Running 8
4:49
-
Wall Balls
4:21
-
Running Total
32:36
32
Roxzone Total
7:25
45
Hin Lok Ronald Chung
Kin long Cheung
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