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Analyse HYROX de Elizma Marais & Francois Marais

HYROX SHENZHEN — 15 août 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Elizma Marais · Francois Marais

Temps Total
01:28:57
Classement
#508
Classement AG
#122
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
EM

Elizma Marais

RSA flag
FM

Francois Marais

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16AOÛT20262
Terminé
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Saison 9 (2026-2027)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running49:32 (56%)
Stations31:42 (36%)
Roxzone7:47 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:12/km+9.2%10.2%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:37-
SkiErg4:0891
Running 26:09-
Sled Push2:01197
Running 36:17-
Sled Pull4:00171
Running 46:12-
Burpee Broad Jump3:58186
Running 56:30-
Rowing4:48157
Running 66:43-
Farmers Carry2:01240
Running 76:43-
Sandbag Lunges4:49224
Running 86:25-
Wall Balls5:57-
Running Total49:32162
Roxzone Total7:47239