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Analyse de Course
Analyse HYROX de Moustafa Zorik & Ahmed Nagi
HYROX ISTANBUL — 1 août 2026
İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · EGY
Moustafa Zorik
·
Ahmed Nagi
Temps Total
01:04:07
Classement
#61
Classement AG
#11
Categorie
DOUBLES · OPEN
MZ
Moustafa Zorik
AN
Ahmed Nagi
1-2
AOÛT
2026
2
Terminé
2,935
HYROX ISTANBUL
İstanbul, Turkey
Saison 9 (2026-2027)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:40 (54%)
Stations
22:48 (36%)
Roxzone
6:43 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:20/km
+7.9%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:36
-
SkiErg
3:50
112
Running 2
4:02
-
Sled Push
1:49
273
Running 3
4:22
-
Sled Pull
3:18
280
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
2:01
14
Running 5
4:19
-
Rowing
4:07
88
Running 6
4:18
-
Farmers Carry
1:26
50
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
2:30
20
Running 8
4:16
-
Wall Balls
3:47
106
Running Total
34:40
91
Roxzone Total
6:43
42