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Analyse HYROX de Jose Salama
HYROX Valencia — 28 octobre 2023
Valencia, Spain · SOLO · PRO · ESP
Temps Total
01:07:54
Classement
#18
Classement AG
#9
Categorie
SOLO · PRO
JS
Jose Salama
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:45 (51%)
Stations
28:39 (42%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:21/km
+24.3%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:35
-
SkiErg
4:02
19
Running 2
3:46
-
Sled Push
2:45
14
Running 3
3:58
-
Sled Pull
4:06
13
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:02
35
Running 5
4:24
-
Rowing
4:17
31
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
2:09
44
Running 7
4:41
-
Sandbag Lunges
4:06
15
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:12
9
Running Total
34:45
39
Roxzone Total
4:34
22