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Analyse HYROX de Alan Underdown
HYROX Valencia — 28 octobre 2023
Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:03:03
Classement
#10
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
AU
Alan Underdown
28-29
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,351
HYROX Valencia
Valencia, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
32:06 (51%)
Stations
26:54 (43%)
Roxzone
4:08 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:01/km
+2.5%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:18
63
Running 2
3:58
-
Sled Push
2:29
51
Running 3
4:05
-
Sled Pull
3:16
9
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
2:48
24
Running 5
4:08
-
Rowing
4:18
14
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:28
6
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:53
41
Running 8
4:14
-
Wall Balls
4:24
41
Running Total
32:06
21
Roxzone Total
4:08
9