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Analyse de Course
Analyse HYROX de Rebecca Shields Emma Harris & Emma Harris & 1 autre
HYROX Rotterdam — 1 mars 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:18:45
Classement
#86
Classement AG
#28
Categorie
DOUBLES · OPEN
RH
Rebecca Shields Emma Harris
EH
Emma Harris
RS
Rebecca Shields
1-3
MARS
2024
3
Terminé
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:32 (59%)
Stations
26:37 (34%)
Roxzone
5:42 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:49/km
+6.1%
3.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:06
-
SkiErg
4:48
246
Running 2
5:30
-
Sled Push
1:35
189
Running 3
5:42
-
Sled Pull
4:23
392
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
3:36
160
Running 5
5:55
-
Rowing
4:41
37
Running 6
5:59
-
Farmers Carry
1:53
234
Running 7
5:50
-
Sandbag Lunges
3:09
119
Running 8
5:42
-
Wall Balls
2:32
11
Running Total
46:32
105
Roxzone Total
5:42
71
Rebecca Shields Emma Harris
Emma Harris
Rebecca Shields
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