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Analyse HYROX de Alexandra King John King & Alexandra King & 1 autre - Rotterdam 01:35:40 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Alexandra King John King & Alexandra King & 1 autre
HYROX Rotterdam — 1 mars 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:35:40
Classement
#447
Classement AG
#227
Categorie
DOUBLES · OPEN
AK
Alexandra King John King
AK
Alexandra King
JK
John King
1-3
MARS
2024
3
Terminé
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
55:47 (58%)
Stations
31:19 (33%)
Roxzone
8:41 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:58/km
+7.5%
5.2%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:33
-
SkiErg
4:40
456
Running 2
6:29
-
Sled Push
2:12
445
Running 3
6:57
-
Sled Pull
4:10
451
Running 4
6:44
-
Burpee Broad Jump
3:23
302
Running 5
7:22
-
Rowing
5:28
506
Running 6
7:11
-
Farmers Carry
1:56
339
Running 7
6:58
-
Sandbag Lunges
4:47
437
Running 8
7:36
-
Wall Balls
4:43
455
Running Total
55:47
437
Roxzone Total
8:41
423
Alexandra King John King
Alexandra King
John King
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