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Analyse HYROX de Koen Istha

HYROX Rotterdam — 1 mars 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Koen Istha

Temps Total
01:16:58
Classement
#36
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
KI

Koen Istha

1-3MARS20243
Terminé
4 203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:17 (50%)
Stations33:12 (43%)
Roxzone5:34 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:47/km+8.2%3.6%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:46-
SkiErg4:1762
Running 24:28-
Sled Push3:1243
Running 34:40-
Sled Pull4:4621
Running 44:49-
Burpee Broad Jump4:3877
Running 54:50-
Rowing4:2538
Running 64:50-
Farmers Carry1:5327
Running 74:50-
Sandbag Lunges4:2539
Running 85:07-
Wall Balls5:3635
Running Total38:1753
Roxzone Total5:3453