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Analyse HYROX de Elizabeth Murphy Trina Lancaster & Trina Lancaster & 1 autre - Dallas 01:28:01 | HyCoach
Analyse de Course
Analyse HYROX de Elizabeth Murphy Trina Lancaster & Trina Lancaster & 1 autre
HYROX Dallas — 18 novembre 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
Temps Total
01:28:01
Classement
#93
Classement AG
#25
Categorie
DOUBLES · OPEN
EL
Elizabeth Murphy Trina Lancaster
TL
Trina Lancaster
EM
Elizabeth Murphy
18
NOV.
2023
Terminé
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
50:01 (57%)
Stations
32:18 (37%)
Roxzone
5:47 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:15/km
-7.6%
6.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:27
-
SkiErg
5:12
164
Running 2
6:49
-
Sled Push
2:14
150
Running 3
6:05
-
Sled Pull
6:01
166
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
4:13
121
Running 5
6:17
-
Rowing
5:39
142
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
2:03
121
Running 7
6:18
-
Sandbag Lunges
3:50
96
Running 8
6:49
-
Wall Balls
3:06
124
Running Total
50:01
81
Roxzone Total
5:47
52
Elizabeth Murphy Trina Lancaster
Trina Lancaster
Elizabeth Murphy
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