Analyse HYROX de Sarah Hysaw & Bethany Aleshire & 2 autres - Dallas 01:18:04 | HyCoach

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Analyse HYROX de Sarah Hysaw & Bethany Aleshire & 2 autres

HYROX Dallas — 18 novembre 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Temps Total: 01:18:04
Classement: #7
Classement AG: #3
Categorie: RELAY · OPEN

Sarah Hysaw

Bethany Aleshire

Alexis Garza

Ruth Corona Del Cid

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:32 (51%)

Stations33:48 (43%)

Roxzone4:48 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:56/km+11.0%11.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:00	7
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:46	15
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:57	13
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:16	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:45	3
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:57	12
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:52	16
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:15	8
Running Total	39:32	7
Roxzone Total	4:48	8