HYCOACH
Accueil
Analyser
Analyse de Course
Analyse HYROX de Joar Staab
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:08:52
Classement
#32
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · PRO
JS
Joar Staab
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:52 (53%)
Stations
27:51 (40%)
Roxzone
4:14 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+7.9%
3.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:32
-
SkiErg
3:54
15
Running 2
4:26
-
Sled Push
3:13
52
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:49
49
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
2:46
14
Running 5
4:43
-
Rowing
4:06
12
Running 6
4:42
-
Farmers Carry
1:38
22
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
3:19
12
Running 8
4:48
-
Wall Balls
4:06
4
Running Total
36:52
65
Roxzone Total
4:14
29