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Analyse de Course
Analyse HYROX de Karl Lewinsky
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER
Karl Lewinsky
Temps Total
01:11:11
Classement
#41
Classement AG
#6
Categorie
SOLO · PRO
KL
Karl Lewinsky
2-3
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
33:47 (47%)
Stations
31:52 (45%)
Roxzone
5:35 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:13/km
+10.9%
13.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:43
-
SkiErg
4:02
51
Running 2
4:07
-
Sled Push
3:33
88
Running 3
4:23
-
Sled Pull
5:14
72
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
3:17
37
Running 5
4:28
-
Rowing
4:32
96
Running 6
4:30
-
Farmers Carry
2:25
122
Running 7
4:34
-
Sandbag Lunges
3:43
27
Running 8
4:37
-
Wall Balls
5:06
34
Running Total
33:47
37
Roxzone Total
5:35
101
