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Analyse HYROX de Delayne Dechant
HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER
Delayne Dechant
Temps Total
01:28:14
Classement
#151
Classement AG
#18
Categorie
SOLO · OPEN
DD
Delayne Dechant
2-3
MARS
2024
2
Terminé
2,306
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:59 (53%)
Stations
34:20 (39%)
Roxzone
6:59 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:52/km
+2.0%
10.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:43
32
Running 2
5:56
-
Sled Push
2:54
212
Running 3
5:57
-
Sled Pull
5:39
217
Running 4
6:26
-
Burpee Broad Jump
5:31
136
Running 5
6:20
-
Rowing
4:57
50
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
1:55
72
Running 7
6:03
-
Sandbag Lunges
4:52
191
Running 8
5:59
-
Wall Balls
3:49
121
Running Total
46:59
165
Roxzone Total
6:59
215
