HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

À proposMéthodologieSignaler une erreurPresseMentions légalesConditions d'UtilisationConditions de ventePolitique de confidentialitéContactToutes les villesTous les événementsPartenaires

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai n'est pas affilié à HYROX GmbH. HYROX® est une marque déposée de HYROX GmbH. CrossFit® est une marque déposée de CrossFit, LLC.

  1. Accueil
  2. Analyser
  3. Analyse de Course

Analyse HYROX de Alex Jefferson

HYROX Katowice — 17 février 2024

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Alex Jefferson

Temps Total
01:08:11
Classement
#17
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
AJ

Alex Jefferson

17-18FÉVR.20242
Terminé
1,074

HYROX Katowice

Katowice, Poland
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:05 (53%)
Stations27:44 (41%)
Roxzone4:27 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:31/km+12.4%11.5%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 13:14-
SkiErg4:0124
Running 24:19-
Sled Push2:32205
Running 34:36-
Sled Pull4:0163
Running 44:38-
Burpee Broad Jump3:0211
Running 54:47-
Rowing4:2452
Running 64:48-
Farmers Carry2:11272
Running 74:51-
Sandbag Lunges3:139
Running 84:56-
Wall Balls4:2034
Running Total36:0531
Roxzone Total4:2733