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Analyse HYROX de Laura Arnfield
HYROX Malmö — 30 septembre 2023
Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:13:00
Classement
#10
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · OPEN
LA
Laura Arnfield
30
SEPT.
2023
Terminé
533
HYROX Malmö
Malmö, Sweden
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:34 (53%)
Stations
31:03 (42%)
Roxzone
3:28 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:49/km
+7.9%
10.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:06
-
SkiErg
4:27
2
Running 2
4:12
-
Sled Push
2:40
37
Running 3
4:42
-
Sled Pull
4:56
12
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
5:21
26
Running 5
4:45
-
Rowing
5:02
16
Running 6
4:51
-
Farmers Carry
1:57
21
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:50
16
Running 8
4:52
-
Wall Balls
2:50
4
Running Total
38:34
11
Roxzone Total
3:28
12