Analyse HYROX de Nicky Akroyd - Malmö 01:29:36 | HyCoach

Analyse HYROX de Nicky Akroyd

HYROX Malmö — 30 septembre 2023

Malmö, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:29:36
Classement: #50
Classement AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Nicky Akroyd

HYROX Malmö

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running46:16 (52%)

Stations37:57 (42%)

Roxzone5:26 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:47/km+5.6%11.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:03	44
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:39	36
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:45	41
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:29	58
Running 5	5:36	-
Rowing	5:39	64
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:47	80
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:17	63
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:18	59
Running Total	46:16	49
Roxzone Total	5:26	59