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Analyse HYROX de James Gaskin
HYROX Sydney — 12 août 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:16:22
Classement
#33
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JG
James Gaskin
12
AOÛT
2023
Terminé
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:33 (50%)
Stations
33:19 (44%)
Roxzone
4:35 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:49/km
+74.1%
26.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:19
143
Running 2
4:34
-
Sled Push
1:48
14
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:51
142
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
2:09
1
Running 5
4:34
-
Rowing
4:44
127
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
3:06
217
Running 7
7:57
-
Sandbag Lunges
3:54
16
Running 8
4:47
-
Wall Balls
8:28
199
Running Total
38:33
18
Roxzone Total
4:35
41