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Analyse HYROX de Alex Sheehan
HYROX Sydney — 12 août 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Temps Total
01:19:59
Classement
#54
Classement AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
AS
Alex Sheehan
12
AOÛT
2023
Terminé
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:58 (52%)
Stations
33:14 (41%)
Roxzone
4:53 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:15/km
+20.8%
17.5%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:09
-
SkiErg
4:05
70
Running 2
4:44
-
Sled Push
1:58
35
Running 3
5:20
-
Sled Pull
3:44
38
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
4:38
84
Running 5
6:02
-
Rowing
4:31
70
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:53
29
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:55
74
Running 8
6:20
-
Wall Balls
7:30
171
Running Total
41:58
56
Roxzone Total
4:53
56