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Analyse HYROX de Jana Ernst
HYROX Berlin — 18 mai 2024
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:22:24
Classement
#199
Classement AG
#28
Categorie
SOLO · OPEN
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JE
Jana Ernst
18-19
MAI
2024
2 jours
Terminé
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
51:01 (53%)
Stations
31:27 (33%)
Roxzone
13:18 (14%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
6:23/km
+12.5%
14.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:47
98
Running 2
6:01
-
Sled Push
2:00
87
Running 3
6:27
-
Sled Pull
4:39
173
Running 4
7:01
-
Burpee Broad Jump
5:31
201
Running 5
7:06
-
Rowing
5:02
170
Running 6
7:16
-
Farmers Carry
2:19
333
Running 7
6:46
-
Sandbag Lunges
4:06
124
Running 8
6:16
-
Wall Balls
3:03
62
Running Total
51:01
246
Roxzone Total
13:18
296