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Analyse HYROX de Dominik Poreba & Tobias Lengerke

HYROX Berlin — 18 mai 2024

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

Dominik Poreba · Tobias Lengerke

Temps Total: 01:00:22
Classement: #14
Classement AG: #8
Categorie: DOUBLES · PRO

Dominik Poreba

Tobias Lengerke

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:38 (54%)

Stations22:48 (33%)

Roxzone9:24 (13%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:42/km+11.8%14.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:42	24
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:40	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	19
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	32
Running 5	4:58	-
Rowing	3:54	12
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:38	9
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:32	14
Running Total	37:38	12
Roxzone Total	9:24	19