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Analyse HYROX de Gabriel Lichtenstein
HYROX Berlin — 18 mai 2024
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:10:17
Classement
#53
Classement AG
#17
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
GL
Gabriel Lichtenstein
18-19
MAI
2024
2 jours
Terminé
3,045
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:00 (49%)
Stations
31:20 (39%)
Roxzone
9:40 (12%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:53/km
+13.6%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:56
-
SkiErg
4:05
77
Running 2
4:32
-
Sled Push
2:47
68
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:49
76
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
3:57
80
Running 5
5:35
-
Rowing
4:23
93
Running 6
5:37
-
Farmers Carry
1:38
36
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
4:11
67
Running 8
4:54
-
Wall Balls
5:30
77
Running Total
39:00
53
Roxzone Total
9:40
55
Analyse HYROX de Gabriel Lichtenstein - Berlin 01:10:17 | HyCoach