Analyse HYROX de Vanessa Rubio - Nice 01:19:09 | HyCoach

Analyse HYROX de Vanessa Rubio

HYROX World Championships Nice — 7 juin 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

Temps Total: 01:19:09
Classement: #284
Classement AG: #30
Categorie: SOLO · PRO

Vanessa Rubio

HYROX World Championships Nice

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:04 (47%)

Stations36:53 (47%)

Roxzone5:17 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:38/km+15.4%6.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:40	327
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:42	341
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:43	329
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:31	486
Running 5	4:53	-
Rowing	4:53	265
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:32	410
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:22	206
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:30	238
Running Total	37:04	349
Roxzone Total	5:17	173