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Analyse HYROX de Simon Flowers & Sam Francis

HYROX Madrid — 9 mars 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Temps Total: 01:05:27
Classement: #23
Classement AG: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Simon Flowers

Sam Francis

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running33:31 (51%)

Stations26:06 (40%)

Roxzone5:56 (9%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:11/km-10.7%5.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	58
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:43	23
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:07	28
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:04	230
Running 5	4:09	-
Rowing	4:51	221
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:34	65
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:18	63
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:29	236
Running Total	33:31	9
Roxzone Total	5:56	30

Analyse HYROX de Simon Flowers & Sam Francis - Madrid 01:05:27 | HyCoach