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Analyse HYROX de Jack Thomas
HYROX Malaga — 23 mars 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:13:40
Classement
#117
Classement AG
#25
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
JT
Jack Thomas
23-24
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:51 (49%)
Stations
32:56 (45%)
Roxzone
4:57 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:29/km
+12.4%
6.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:05
-
SkiErg
4:20
217
Running 2
4:11
-
Sled Push
3:03
262
Running 3
4:27
-
Sled Pull
4:25
140
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:49
141
Running 5
4:36
-
Rowing
4:45
181
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:05
280
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
5:01
297
Running 8
5:00
-
Wall Balls
5:28
165
Running Total
35:51
129
Roxzone Total
4:57
96