Analyse HYROX de Jen Howard

HYROX Malaga — 23 mars 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Temps Total: 01:11:44
Classement: #4
Classement AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Jen Howard

HYROX Malaga

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:46 (51%)

Stations30:28 (42%)

Roxzone4:35 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:36/km+6.8%11.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:15	1
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:28	40
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:18	114
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:55	9
Running 5	4:30	-
Rowing	4:38	2
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:52	32
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:52	31
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:10	12
Running Total	36:46	18
Roxzone Total	4:35	8

Analyse HYROX de Jen Howard - Malaga 01:11:44 | HyCoach