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Analyse de Course
Analyse HYROX de Joakim Wallón
HYROX Copenhagen — 23 mars 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE
Joakim Wallón
Temps Total
01:16:04
Classement
#70
Classement AG
#18
Categorie
SOLO · PRO
JW
Joakim Wallón
23-24
MARS
2024
2 jours
Terminé
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
38:32 (51%)
Stations
31:07 (41%)
Roxzone
6:29 (9%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:49/km
+10.0%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:05
38
Running 2
4:19
-
Sled Push
3:24
64
Running 3
4:47
-
Sled Pull
4:14
17
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
4:18
97
Running 5
4:54
-
Rowing
4:09
12
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:41
30
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:29
70
Running 8
5:13
-
Wall Balls
4:47
18
Running Total
38:32
112
Roxzone Total
6:29
122
