Analyse HYROX de Sol Roche Emanuel Roche & Emanuel Roche & 1 autre - Copenhagen 01:03:04 | HyCoach

Analyse HYROX de Sol Roche Emanuel Roche & Emanuel Roche & 1 autre

HYROX Copenhagen — 23 mars 2024

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

Temps Total: 01:03:04
Classement: #62
Classement AG: #21
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sol Roche Emanuel Roche

Emanuel Roche

Sol Roche

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:08 (56%)

Stations23:03 (37%)

Roxzone4:58 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:23/km-0.4%6.2%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:51	66
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:03	141
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:20	58
Running 5	4:15	-
Rowing	4:13	79
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:19	28
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:56	109
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:56	166
Running Total	35:08	65
Roxzone Total	4:58	61