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Analyse HYROX de Valentin Bruns
HYROX München — 14 octobre 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:12:43
Classement
#50
Classement AG
#14
Categorie
SOLO · OPEN
VB
Valentin Bruns
14-15
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:31 (52%)
Stations
29:33 (41%)
Roxzone
5:45 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:41/km
+11.9%
10.6%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:09
42
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:10
18
Running 3
4:37
-
Sled Pull
3:31
40
Running 4
4:58
-
Burpee Broad Jump
5:00
163
Running 5
4:40
-
Rowing
4:27
85
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
1:35
34
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
3:40
36
Running 8
5:34
-
Wall Balls
5:01
79
Running Total
37:31
70
Roxzone Total
5:45
189