Analyse HYROX de Thomas Lau

HYROX München — 14 octobre 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:19:00
Classement: #110
Classement AG: #10
Categorie: SOLO · OPEN

Thomas Lau

14-15OCT.20232 jours

HYROX München

München, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:35 (51%)

Stations33:57 (43%)

Roxzone4:32 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:05/km+6.4%6.7%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:32	258
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:02	174
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	143
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:31	108
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	199
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:32	284
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:06	86
Running Total	40:35	142
Roxzone Total	4:32	84

Analyse HYROX de Thomas Lau - München 01:19:00 | HyCoach