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Analyse HYROX de Alex Dupee
HYROX München — 14 octobre 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:21:32
Classement
#140
Classement AG
#23
Categorie
SOLO · OPEN
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station-times-legacy
AD
Alex Dupee
14-15
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:12 (57%)
Stations
30:17 (37%)
Roxzone
5:07 (6%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:47/km
+4.2%
8.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:50
-
SkiErg
4:13
71
Running 2
5:30
-
Sled Push
2:20
40
Running 3
5:47
-
Sled Pull
4:10
121
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
4:29
100
Running 5
6:06
-
Rowing
4:24
66
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:42
58
Running 7
5:44
-
Sandbag Lunges
4:22
120
Running 8
6:41
-
Wall Balls
4:37
36
Running Total
46:12
319
Roxzone Total
5:07
136