Analyse HYROX de Mike Dekker

HYROX München — 14 octobre 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:28:48
Classement: #230
Classement AG: #37
Categorie: SOLO · OPEN

Mike Dekker

14-15OCT.20232 jours

HYROX München

München, Germany

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:29 (50%)

Stations38:38 (43%)

Roxzone5:46 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:34/km+6.3%7.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:25	182
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:56	151
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:46	350
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:17	289
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	161
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:54	130
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:43	306
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:59	273
Running Total	44:29	264
Roxzone Total	5:46	190