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Analyse HYROX de Detlev Rohm
HYROX München — 14 octobre 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:42:11
Classement
#377
Classement AG
#11
Categorie
SOLO · OPEN
DR
Detlev Rohm
14-15
OCT.
2023
2 jours
Terminé
1,365
HYROX München
München, Germany
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:51 (42%)
Stations
54:26 (53%)
Roxzone
4:59 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:22/km
+10.7%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:58
407
Running 2
5:00
-
Sled Push
7:07
463
Running 3
5:22
-
Sled Pull
6:30
409
Running 4
5:28
-
Burpee Broad Jump
7:08
364
Running 5
5:25
-
Rowing
5:13
389
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
2:27
323
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
8:40
444
Running 8
6:14
-
Wall Balls
12:23
446
Running Total
42:51
204
Roxzone Total
4:59
124